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Unsere Trainingszeiten
Fragen zum Training
Was muss ich zum Training mitnehmen?
Für das Training bei uns benötigst du folgendes Equipment:
Boxen / Muay Thai
– Boxhandschuhe (10 – 14 Oz)
– Bandagen (2m – 4m)
– Mundschutz
– Tiefschutz
– Schienbeinschoner
Luta Livre
– Gürtel (Erhältst du bei uns)
Ab wie viel jahren darf ich beitreten?
Dem regulären Training darfst du mit 15 Jahren beitreten. Solltest du Jünger sein, kannst du dem Kindertraining von 4-9 Jahre oder von 10-14 Jahren beitreten.
Brauche ich für das probetraining schon das equipment?
Für das Probetraining ist es nicht nötig, dass du eigenes Equipment mitbringst. Wir haben Leih-Boxhandschuhe und Schienbeinschoner nur für unsere Gäste im Probetraining.
Ist das Probetraining kostenlos?
Ja! Du kannst 2x ein kostenloses Probetraining bei einem beliebigen Kurs absolvieren.
Wie läuft das Training ab?
Als aller erstes wird sich ordentlich aufgewärmt. Dafür nehmen wir uns auch Zeit. Anschließend beginnen wir mit dem Techniktraining, wo wir paarweise verschiedene Sequenzen trainineren. Das Training endet dann mit einem Cooldown, bestehend aus Kraft-, Ausdauer-, Koordinations- und Dehnübungen.
wie lange ist die vertragslaufzeit?
Unsere Vertragslaufzeit beträgt 3 Monate.
Ich habe weitere fragen, an wen kann ich mich wenden?
Schreibe uns deine Frage an info@gladiators-duisburg.de oder kontaktiere uns telefonisch unter 0179 6666079. Wir sind an unseren Öffnungszeiten für dich erreichbar.