Gladiators MMA Duisburg
 
MMA - Luta Livre - Boxen

Trainingszeiten:

Montag

18:00 Uhr - 19:00 Uhr            Takedowns für MMA (Ringen)

19:00 Uhr - 20:00 Uhr            Luta Livre (no gi)

20:00 Uhr - 21:00 Uhr            MMA

Dienstag

16:45 Uhr - 17:45 Uhr           Kindertraining Kickboxen/Luta Livre/Ringen

18:00 Uhr - 19:00 Uhr           Luta Livre (no gi) sparring

19:00 Uhr - 20:00 Uhr           Boxen/Kickboxen

20:00 Uhr - 21:00 Uhr           freies Training

Mittwoch

19:00 Uhr - 20:00 Uhr           Thaiboxen

20:00 Uhr - 21:00 Uhr           Luta Livre (no gi)

Donnerstag

16:45 Uhr - 17:45 Uhr            Kindertraining Kickboxen/Luta Livre/Ringen

18:00 Uhr - 19:00 Uhr           Takedowns für MMA (Ringen)

19:00 Uhr - 20:00 Uhr            Luta Livre (no gi) Techniktraining

20:00 Uhr - 21:00 Uhr            Boxen/Kickboxen

Freitag

20:00 Uhr - 21:00 Uhr            MMA sparring

21:00 Uhr - 21:30 Uhr            Circletraining

Samstag

13:00 Uhr - 14:15 Uhr            Luta Livre (no gi)